Hypnotherapie

Der spannende Weg zu Deinem Unterbewusstsein

Herzlich Willkommen 

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Definition:  HYP•NO•SE 

Die Hypnose eröffnet uns über das Unterbewusstsein den Zugang zu unserer inneren Welt. Dabei handelt es sich nicht um Hokuspokus oder Hexerei.

Vielmehr gibt sie uns die Möglichkeit psychische oder körperliche Probleme anzupacken und zu lösen.

Über das Unterbewusstsein aktiviert der Hypnotiseur persönliche Stärken des Klienten und regt Bewältigungsstrategien an, die der Klient im Alltag nicht nutzt. 

Die Hypnosetrance ist ein Zustand tiefer Entspannung, in der der Klient seine Aufmerksamkeit auf sein Thema richten kann. richtet.

Ähnlich wie bei der Meditation, beim Beten oder auch bei Tagträumen kann die Hypnose den Blutdruck und die Pulsfrequenz senken, das Immunsystem stimulieren und Hirnströme beeinflussen.

Hypnose ist schlußfolgernd ein sich Einlassen auf die eigene Tiefe und die Aktivierung der körpereigenen Selbstheilungskräfte.

Hypnose ist NUR EIN WERKZEUG – es geht um das GANZ werden.

Hier noch ein paar wertvolle Tipps für Sie:

Vor der Hypnose

 

  • Kommen Sie bitte rechtzeitig zu Ihrem Hypnose-Termin und vermeiden Sie unnötige Hektik im Vorfeld.
  • Kommen Sie bitte nicht übermüdet oder zu erschöpft zu dem Termin, außer natürlich Sie möchten die Hypnose genau deshalb in Anspruch nehmen.
  • Trinken Sie bitte 3-4 Stunden vor dem Termin keinen Kaffee oder andere koffeinhaltige Getränke. 
  • Kommen Sie ganz entspannt und unvoreingednommen zu mir, wenn Sie Ihre erste Hypnosese Behandlung erhalten.

 

 

Nach der Hypnose

  • Legen Sie Ihre Termine im Anschluss bitte so, dass Sie noch genügend  Zeit haben, wieder vollkommen wach zu werden.
  • Vermeiden Sie im Anschluss an die Hypnose bitte zu lange Autofahrten.
  • Gönnen Sie sich zuhause etwas Ruhe, damit die Hypnose besser einwirken kann.
  • Vermeiden Sie nach Möglichkeit, 72 Stunden nach der Hypnose, Gespräche über Ihr Behandlungsthema, damit die Hypnose besser einwirken.
  • Vermeiden Sie nach der Hypnose-Behandlung größere Mengen Alkohol  zu konsumieren.
  • Achten Sie darauf, ausreichend zu schlafen und Wasser zu trinken.

 

Hypnose heute

OK, wir wissen heute, dass die Kommunikation mit unserem Unbewussten uns die Möglichkeit gibt zu Verstehen und zu Verändern. Unbewusste Ressourcen werden genutzt zur aktiven Problemlösung und zum Sprengen von krankmachenden Mustern.

Unglaublich, aber…

…wir tragen alle die Fähigkeiten in uns, Stress abzubauen, Schmerz zu kontrollieren, Angst zu überwinden und unerwünschte Gewohnheiten zu verändern.

Und ich spreche hier nicht von Showhypnose, bei der Menschen mit einem Fingerschnippen auf der Bühne umfallen!

Psychotherapie Streßbewältigung

Meine Räumlichkeiten

Sie müssen sich bei mir wohl fühlen, wenn wir zusammen arbeiten wollen. Meine kleine Praxis in Wiesbaden, in der Mainzerstraße 117, läd zum Verweilen ein.

Ganz hell, lichtdurchströhmt und gut erreichbar sowohl aus der Innenstadt wie auch über die A66 kommend. 

Hypnosepraxis Wiesbaden Freude schenken

Spiritualität

Vielleicht haben Sie auch schon Dinge erlebt, die man nicht erklären kann.

Ist es der 7. Sinn? Weibliche Intuition? Gedankenübertragung? Hochsensibilität? Das Universum? Das dritte Auge? Oder Spiritualität? Jeder hat seine eigene Bezeichnung dafür. Für mich ist es eine Mischung aus Vielem. Zumindest klappt es, wenn ich mir beim Universum einen Parkplatz bestelle.

 

 

 

Neue Wege Berufsveränderung Dankbarkeit

Neue Wege 2021

Das Corona Jahr 2020 hat unsere Welt auf den Kopf gestellt. Von Jobverlust bis Neuorientierung, familiären Turbulenzen und Wirbelstürmen, Liebesgeschichten und großen Gewinnern – jeder kann sich irgendwo wiederfinden. Viele sind in diesem Jahr an ihre Grenzen gestoßen oder haben das Leben aus einer neuen Perspektive gesehen.

Aber genau das birgt auch neue Chancen.

Veraltete Glaubensmuster dürfen aufgelöst werden!

Leben heißt Veränderung

Wir werden durch Glaubens- und Verhaltensmuster geprägt.

Viele Muster funktionieren im Kindesalter, dürfen aber im Erwachsenenalter losgelassen werden. 

Wenn wir nicht loslassen können, dann kann eine Angst auch psychosomatisch werden, sprich, sich auf der Körperebene ausbreiten. 

Thema 1

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Thema 3

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Thema 2

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Das Symptom an der Wurzel beseitigen

In die Vergangenheit zurück gehen und dort auf Ängste, Wut oder Ereignisse stoßen, die geklärt werden dürfen.